co jeszcze

[...] lekarz wprost nie powiedział co to jest, ale wszystko wskazuje, że to nerwica żołądka. Już raczej powoli to wszystko ustępuje i czuję się prkatycznie normalnie, ale biorę jeszcze leki Loperamid i Duspatlin Retard. Chciałbym zacząc cykl na kreatynie. Tylko czy dolegliwości nie powrócą? Czy można te leki łączyć z kreatyną? Wiem, że ludzki [...]

[...] tylko pare parominutowych filmow, ci o ktorych pisze maja do czynienia z treningiem. Zechciej więc wyjaśnić CO ZADEMONSTROWANO NA WSPOMNIANYCH FILMACH? Miał to być żart(to jeszcze bym zrozzumiał...)/pokaz finezji/najwyższy stopień wtajemniczenia? Bo jeśli najlepsi systemowcy walczą jak p.Ryabko na filmach-to obawiam się, że pierwsza solidna [...]

Chooy wie co to jest i co ma w składzie! Ale opis jest cudowny, parę lat temu jeszcze dałbym się nabrać :P

Witaj. A jak prezentuje się obecnie sylwetka czy sporo jeszcze zostało do zrzucenia czy procentowo oceniasz że tej tkanki tłuszczowej jest dużo? Druga sprawa zależy również od tego do czego chcesz obecnie dążyć Jak nisko zejść z poziomem odpuszczenia co jest twoim celem. Jeżeli chodzi o dobór spalaczy tłuszczu to można tutaj pomyśleć o tym aby [...]

[...] nic mi nigdy nie przeskakiwało. Co do operacji. Była refundowana i mialem ją 6 miesięcy temu. Po artroskopi lekarz powiedział, ze mam bardzo zwarte i stabilne kolano. Sam jeszcze nie testowałem, bo kolano uciekało tylko podczas gry w piłke. A pograć spróbuje za jakiś rok. Bo w stosunku do zdrowej nogi mam duuuzyyy zanik czworoglowego. Odbudowa [...]

[...] dorastania... bo ktos moze miec to opoznione:P i nagle w ziagu roku w wieku 17 lat rosnie 15 cm :P i to nie jest niespotykane:P no ja juz ten okres mam raczej za soba... jeszcze mam jakies resztki ale to nie to co rok temu srednio 1cm na miesiac:) Wiec wracajac do ciebie:P jezeli masz juz to za soba ;P to i tak sie nie martw bo istnieje cos [...]

[...] ja zaczynałem przy 183cm i 60kg rok temu wtedy miałem 15 lat i nie żałuje żyje sie raz a ty sie przejmujesz czy zamkną ci się nasady kości i tak jestes wysoki na co ci być jeszcze wyższym ćwicz chłopie nie jeden mój kumpel w twoim wieku brał juz mete je.baj je.baj heja heja jak to się u nas mówi Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2009-05-12 [...]

[...] jak robisz w tricepsa, udo...to bardziej boli niz w tylek, czy jest tak samo ??? i jakie to uczucie robic sobie samemu zastrzyk wlasnie w takie czesci ciala (bo w tylek to jeszcze jest do przezycia), nie masz zadnych oporow psychicznych ??? Kumpel jak mial strykawke w reku to juz mu rece ze strachu sie trzesly a co dopiero jak mial by sobie [...]

[...] mam pytanko, czy bardziej bola zastrzyki w udo i triceps....niz w tylek ??? I czy nie masz zadnych barier aby robic sobie zastrzyki w te miejsca ??? bo w tylek jest jeszcze do przezycia . Kumpel jak trzymal strzykawke w reku to juz mu sie trzesly reca a co dopiero jak mial by sobie zrobic zastrzyk ??? . I jesli moge dorzucic wlasna [...]

Ja widze to tak niestety strzały co drugi dzień i niema zlituj się ( na pierwszą kuracje oczywiście) 3 - 4 tygodnie 10 - 15 strzałów . Białko jest zwsze mile widziane do tego jakąś glutaminę oraz multiwitamina pod postacią świerzych owoców poniewaz jeszcze nikt nie wymyślił dobrych witamin pod postacią pigułki .

[...] Widać, że wszystko idzie w dobrą stronę jeśli chodzi o poprawę sylwetki. Z tą oponką to trochę przesadzasz, ale faktycznie można jeszcze nieco zredukować przed rozpoczęciem mikrocyklu masowego. Co do samego planu treningowego. W planie A podoba mi się dobór ćwiczeń, ale trzeba zwiększyć objętość [...]

tego jeszcze nie bylo,aby jakis 20-22latek moralizowal 35latke, jak ja trenowalam wasi rodzce nie mieli was w planie jak przezyjecie tyle co ja to mozecie paluszek do gory podniesc

Aha. A mogę, jeszcze coś zrobić, żeby przyspieszyć to wchłanianie? Jakieś okłady z zimna albo coś. Proszę o jakieś rady bo już się długo z tym męczę i chce zrobić co będę tylko mógł, żeby się z tym w końcu uporać :)

Siedzę i co nie co wiem, ale nigdy nie zagłębiałem się w ten temat, a moja edukacja na temat creatyny zatrzymała się na mono, kiedyjeszcze nie bylo jabłczanówi itp Chodzi mi głównie o postęp siłowy, trening na siłe 6 tygodni, jestem na diecie w której znajduje się białko i carbo, jedynie mam problem z tłuszczami w posiłku przed treningowym i po [...]

[...] i to: http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html A jeśli jeszcze Ci mało to pozwolę sobie wkleić trening Cezi'ego (mam nadzieję, że mnie SOGiem nie pogoni). Ale zanim zaczniesz trenować poczytaj to co wkleiłem wyżej. Pozdrawiam 4. [...]

[...] dziwny smak jakis taki gazowany:). Jesli mowisz, ze potrzebowalabym opakowania 30ml tego plynu, (ktore nie jest zbytnio tanie) to chyba zrezygnuje niestety. Ale dzieku za informacje, bo jak bede miala kase to na pewno kupie. Elir jeszcze male pytanko: Czy ty tez przeprowadzales sobie jakas kuracje oczyszczajaca skoro tyle wiesz na ten temat?

Od wczoraj nie spozywam abolutnie zadnych produktów mlecznych- zobacze co sie bedzie działo. Dzieki jeszcze raz za wszystkie pomocne rady

****www... :P Czyli za to USG msuze zapłacić z tego co rozumiem ? A jeśli tak to ktos sie orientuje ile mniej wiecej ? I jeszcze jedno.. To po jakiego CH dał mi te skierowanie ;p ja pierdziele leczyć się w tej polsce to nie wiem... albo trzeba mieć kasy od s****ysyna albo czekać po pół roku na skierowania i wizyty. Zmieniony przez - Omen6667 w [...]

ja kupowałem piracetam z usa z bulknutrition - polecam kupowac tam i ich firmowy - 1fast400, obyło się bez porblemów do tego w paczce chyba było zma, l-tyrozyna i może coś jeszcze, niepamiętam ale wiesz, oni w urzędach celnych niemają pojęcia co i jak, mogą ci witaminy zabrać jak się uprą, kiedyś lubiłem czytać sobie sprawozdania z urzędów [...]

[...] nie lubie. Ale glowe dam, ze czytalem dawno temu jakis artykul w fachowej gazecie, gdzie bylo czarno na bialym jakie przyrosty (oczywiscie w przyblizeniu) mozna uznac za zadowalajace, a z jakie powinny zmusic do zastanowienia nad programem cwiczen i dieta. Gdybym kiedys jeszcze trafil na cos takiego, to dam Wam znac. Pozdro Powiedzial co wiedzial